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Mostrando postagens de 2018

5 situações em que perdoar o próximo requer tratamento emocional

Todos os tormentos emocionais que passamos são derivados de traumas e medos. Muitas vezes esses tormentos estão ligados a um perdão que precisamos liberar porém não conseguimos, ou fingimos que conseguimos e tentamos seguir em frente sem nos darmos conta que pensamentos recorrentes e…

5 medos que você deve combater se quiser ser feliz de verdade

O medo é um antigo e precioso mecanismo de defesa, sem ele a raça humana não teria evoluído e se tornado tão inteligente.  Neste artigo não vou falar dos medos clássicos, mas sim dos medos novos que estão atingindo muitas pessoas com o avanço das novas tecnologias. Nós humanos evol…

5 passos para se fortalecer após um período ruim

Como se levantar após um período conturbado? Como seguir em frente após uma perda dolorosa, uma fase ruim nos negócios, problemas financeiros e grandes frustrações sufocadas em lagrimas silenciosas nas madrugadas cheias de preocupações? Muitas vezes nos vemos parados diante da vida…